Plan Físico Vacaciones de Invierno

Chicos, desde este link pueden descargar el Plan Físico para la vacaciones de invierno, que José les estuvo comentando en el entrenamiento del martes.

Saludos y que pasen lindas vacaciones

http://box5.com.ar/plan_fisico_M15_julio.doc

Fotos partidos con San Martín y San Albano

Acá va el link donde pueden ver las fotos de los partidos con San Martín y San Albano, hay muchas y muy buenas, están en alta resolución así que las pueden baja para mandar a hacerlas en formato digital.
Agradecimiento a la flía. Valero que fue la responsable del testimonio gráfico!

Que las disfruten!

https://picasaweb.google.com/117434302545981459131/PartidosConSanMartinYSanAlbano?authkey=Gv1sRgCIrRspHj04DJfA&feat=directlink

Como llegar a Lomas y La Plata

Este fin de semana tenemos partidos en calidad de visitantes, acá van los mapas e indicaciones para los padres que siempre hacen el aguante!
Después no me critiquen si me siguen y los hago dar un par de vueltas turísticas!
En la teoría esta claro en la practica puede fallar como decía............

Lomas Athletic Club
Hay 2 formas de llegar, la tradicional que es por 9 de Julio hasta cruzar el puente Pueyrredón hacía Avellaneda, ahí tomar a la derecha la Av. Hipólito Yrigoyen hasta pasar Burzaco, en la Av. Monteverde doblar a la izquierda unas 13 cuadras hasta la Av. Espora, ahí doblar a la derecha y seguir unas 14 cuadras hasta la Av. Berlín, en dicha avenida doblar a la derecha cuatro cuadras hasta la calle Canalejas por dicha calle doblando a la izquierda se llega a la puerta del club, este camino está marcado en el mapa con la línea roja.

La segunda opción es por Av. Gral. Paz hasta tomar la autopista Ricchieri hacia Ezeiza, salir en Camino de Cintura a la izquierda, derecho por Camino de Cintura hasta pasar el partido Malvinas Argentinas, el camino de Cintura se convierte en la Av. Monteverde seguir hasta Av. Espora, ahí doblar a la derecha y seguir unas 14 cuadras hasta la Av. Berlín, en dicha avenida doblar a la derecha cuatro cuadras hasta la calle Canalejas por dicha calle doblando a la izquierda se llega a la puerta del club, este camino está marcado en el mapa con la línea verde.

Hagan click en el mapa para ampliar y poder imprimirlo

La Plata Rugby
Volvemos a dar la data, el club se encuentra al lado de Universitario, así que los que ya fueron hace 2 semanas lo tienen fresquito, por las dudas repetimos y volvemos a colgar el mapa.

Autopista a La Plata, Con. Centenario.
Alternativa 1: Autopista a La Plata hasta la salida 19 (calle 415 bis) seguir por esa hasta hacer  una S con la calle Sáenz Peña y continuar por la Calle 419 hasta Camino Centenario, y por Centenario hasta la puerta del club.

Alternativa 2: Por Autopista Buenos Aires - La Plata cuando se bifurca tomar la salida a Mar del Plata hasta caer en la vieja rotonda de Alpargatas, de allí tomar por Camino Centenario hasta el club

Hagan click en el mapa para ampliar y poder imprimirlo